Superpowers
Superpowers
概述
Superpowers 是一套完整的 AI 编程方法论工具集，由 obra 维护。覆盖从头脑风暴到测试到部署的全流程。GitHub 仓库 obra/superpowers，16.6 万+ Star，MIT 协议。
核心工作流（7 个阶段）
| 阶段 | 技能 | 做什么 |
| 设计 | brainstorming | 苏格拉底式提问，把模糊想法变成清晰规格 |
| 分支 | using-git-worktrees | 创建工作树，隔离开发 |
| 规划 | writing-plans | 拆成 2-5 分钟的小任务，每个有明确验收标准 |
| 开发 | subagent-driven-development | 子代理驱动，每个任务独立执行、独立审查 |
| 测试 | test-driven-development | 红绿重构循环，先写测试再写代码 |
| 审查 | requesting-code-review | 代码审查清单 |
| 完成 | finishing-a-development-branch | 合并/PR 决策 |
安装
在 Claude Code 中：/plugin install superpowers@claude-plugins-official
在 Codex CLI 中：/plugins → 搜索 superpowers
定位
在「三件套」组合中，Superpowers 负责「拆清楚」——头脑风暴、任务拆解、测试驱动。接在 OpenSpec 之后，在 gstack 之前。
关键特点
- AI 可自主工作几小时不跑偏
- 子代理驱动开发 + 两阶段审查（规格符合性 + 代码质量）
- Hermes Agent 已内置部分 skill（writing-plans, subagent-driven-development, test-driven-development, requesting-code-review）